myan98 — ကျန်းမာစွာ ကစားခြင်း
သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးကိစ္စ

တာဝန်သိ ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း

တာဝန်သိ ကစားခြင်း (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ မိမိ၏ ငွေကြေးနှင့် အချိန်ကို သတိရှိရှိ စီမံကာ ကစားခြင်းဖြစ်သည်။ ကစားမှုသည် ပျော်ရွှင်ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဘဝ၏ တစ်ပိုင်းသာ ဖြစ်ရမည်— ဘဝတစ်ခုလုံး မဟုတ်ပေ။ myan98 တွင် ကစားသမားတိုင်း ၎င်းတို့၏ ဘဏ္ဍာရေး ကောင်းကျိုး၊ ကိုယ်ကာယကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အဓိကထားသင့်သည်ဟု ယုံကြည်သည်။

မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဘောလုံး betting၊ Live Casino နှင့် Slots ကစားမှုများသည် ပိုမိုရေပန်းစားလာနေသောကြောင့် ကစားသမားများ၏ ကာကွယ်ရေးသည် ပို၍အရေးကြီးလာသည်။ myan98 သည် ဤတာဝန်ကို နားလည်ကာ ကစားသမားများ ကျန်းမာစွာ ကစားနိုင်ရေးအတွက် ကိရိယာများ၊ ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များ ပံ့ပိုးပေးနေသည်။

ကစားမှု ပြဿနာများ (Problem Gambling) သည် ကစားသမား ကိုယ်တိုင်မသာ၊ ၎င်း၏ မိသားစုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပါ ထိခိုက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကစားမှု ပြဿနာ ဖြစ်မလာမီ ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် myan98 မှ ပံ့ပိုးပေးနေသောကိရိယာများကို အချိန်မဆိုင်းဘဲ အသုံးပြုရန် တိုက်တွန်းသည်။

ကစားမှု ပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်နေသည်ဆိုသော လက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ မိမိနှင့် ကိုက်ညီပါက ကစားမှု ပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်နေနိုင်ခြေ ရှိသည်။ မိမိကိုယ်ကို ရိုးသားစွာ ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ —

• ဆုံးရှုံးသောငွေကို "ပြန်ရဖို့" ကစားမှုများ ဆက်လက်ကစားနေပါသလား
• ကစားမှုကြောင့် မိသားစုနှင့် အချိန်ဖြုန်းဆဲ ကစားချင်ကောင်းစိတ် ပေါ်နေသလား
• ကစားမှုကို ဖုံးကွယ်ရန် မိသားစုကို မှားယွင်းသောအချက်အလက်များ ပြောနေပါသလား
• ကစားရန်အတွက် ငွေချေးယူနေ သို့မဟုတ် ပိုင်ဆိုင်မှုများ ရောင်းချနေပါသလား
• ကစားမှုကို ရပ်ချင်သော်လည်း မရပ်နိုင်ဘဲ ဆက်လက်ကစားနေပါသလား
• ကစားမှုကြောင့် အိပ်မပျော်ဘဲ၊ စားမသောက်ဘဲ၊ အလုပ်အကိုင်ထိခိုက်နေပါသလား

အထက်ဖော်ပြပါ မေးခွန်းများအနက် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုနှင့်အထက် "ဟုတ်သည်" ဟု ဖြေဆိုပါက မပြောင်းလဲမီ [email protected] သို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် self-exclusion ကိရိယာကို ချက်ချင်း အသုံးပြုပါ။

ကျန်းမာစွာ ကစားနည်းများ — လက်တွေ့ အကြံပြုချက်များ

myan98 တွင် ကစားသမားများ ကျန်းမာစွာ ကစားနိုင်ရေးအတွက် အောက်ပါ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာကြစေလိုသည် —

• ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေသာ ကစားပါ — မည်သည့်အခါမျှ ကျောင်းစရိတ်၊ ငှားရမ်းခ သို့မဟုတ် မိသားစု ကျောက်မျက်ငွေဖြင့် မကစားပါနှင့်
• ကြိုတင်ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ပါ — ကစားမတိုင်မီ ဤနေ့ Ks _______ သာ ကစားမည်ဟု ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ကာ ထိုကန့်သတ်ချက်ကို တင်းကြပ်စွာ လိုက်နာပါ
• ကစားချိန် ကန့်သတ်ပါ — တစ်ရက်တာ ကစားချိန်ကို ၁-၂ နာရီသာ သတ်မှတ်ကာ ထိုချိန်ပြည့်လျှင် ရပ်ပါ
• ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရှာဖွေမှု မဟုတ်ဟု မှတ်သားပါ — ကစားမှုကို ဝင်ငွေတိုးချဲ့ရေး နည်းလမ်းအဖြစ် မသတ်မှတ်ပါနှင့်
• ကစားခဲ့သောမှတ်တမ်း စစ်ဆေးပါ — မိမိ၏ ကစားမှုပုံစံနှင့် ငွေကြေးကုန်ကျမှုကို မကြာခဏ စစ်ဆေးပြီး ညွှန်ကိန်းဆိုးများ ရှိမရှိ ကြည့်ပါ
• ဆုံးရှုံးမှုအပြီး ငေါ်ကစားခြင်းကို ရှောင်ပါ — ငွေဆုံးပြီးနောက် "ပြန်ရမည်" ဆိုသောစိတ်ဖြင့် ကစားဆက်ခြင်းသည် ကစားမှုပြဿနာ၏ အဓိကနိမိတ်ပုံဖြစ်သည်

မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများ ကာကွယ်ပေးနည်း

မိမိ၏ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦး ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်နေသည်ဟု သံသယ ဖြစ်ပါက အောက်ပါတို့ကို ဆောင်ရွက်နိုင်သည် —

• စီရင်ချက်မချဘဲ ၎င်းနှင့် ပွင့်လင်းစွာ ပြောဆိုဆွေးနွေးပါ — မည်သည့်ပြဿနာမဆို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်ဟု ဆိုပါ
• myan98 ၏ [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပြီး တတိယပုဂ္ဂိုလ် (မိသားစုဝင်) အနေဖြင့် self-exclusion တောင်းဆိုနိုင်သည်
• ငွေကြေးထိန်းချုပ်မှုကို ကူညီပေးပါ — KBZPay၊ Wave Money၊ AYA Pay အကောင့်များ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ရန် အတူတကွ ဆောင်ရွက်ပါ
• ကစားမှုပြဿနာ ကုသရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများ သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များနှင့် တိုင်ပင်ပါ

myan98 သည် ကစားသမားများနှင့် ၎င်းတို့၏ မိသားစုများ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် ကောင်းကျိုးဖြစ်ထွန်းရေးကို အမြဲ ဦးစားပေးသည်။ ကစားမှုသည် ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး မိသားစုပြဿနာဖြစ်ရင်းဖြစ် မဖြစ်ရပေ။